Glucosamin là thuốc gì? Có công dụng gì đối với hệ xương khớp

0
55
Tìm hiểu những thông tin cần biết về thuốc Glucosamine: Tác dụng, cách dùng, liều dùng và một số lưu ý khi sử dụng (1)
Tìm hiểu những thông tin cần biết về thuốc Glucosamine: Tác dụng, cách dùng, liều dùng và một số lưu ý khi sử dụng (1)

Đã rất nhiều người nghe nói về glucosamin và công dụng của nó với hệ xương khớp. Nhưng chưa chắc đã biết glucosamin là gì và nó được lấy từ đâu, chính xác công dụng của nó như thế nào. Hôm nay Canets sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về hoạt chất glucosamin trong tự nhiên và cách sử dụng glucosamin trong việc điều trị bệnh xương khớp.

Glucosamin là thuốc gì?

  • Glucosamin là một hợp chất được tìm thấy trong cơ thể con người được cấu tạo từ glucose và amino acid glutamine.
  • Glucosamin rất cần để sinh sản glycosaminoglycan, được dùng trong quá trình hình thành, tu bổ sụn và các mô trong cơ thể. Và sự sản xuất này sẽ giảm dần khi bạn già đi.
  • Các viên bổ sung Glucosamin được sản xuất trong các phòng thí nhiệm từ chitin, một chất được tìm thấy trong vỏ của tôm, cua, tôm hùm và các sinh vật biển khác.
  • Glucosamin thường kết hợp với chondrotin sulfate có trong sụn giúp tạo đàn hồi cho sụn và ngăn ngừa sự phá hủy của sụn bởi các enzyme.
  • Ngoài ra, Glucosamin cũng được phối hợp với methylsulfonylmethane, hay MSM, trong các viên bổ sung dinh dưỡng.
Thuốc Glucosamine có tác dụng hỗ trợ điều trị các tình trạng đau nhức, viêm nhiễm xương khớp (2)
Thuốc Glucosamine có tác dụng hỗ trợ điều trị các tình trạng đau nhức, viêm nhiễm xương khớp (2)

Tại sao phải bổ sung Glucosamin?

  • Các viên bổ sung glucosamin được dùng rộng rãi cho việc điều trị xương khớp kinh niên, đặc biệt là viêm khớp xương đầu gối mạn.
  • Sụn là các nguyên liệu có thuộc tính đàn hồi như cao su tạo thành lớp đệm cho các khớp xương, và khi mắc bệnh này thì sụn sẽ trở nên cứng và mất đi độ đàn hồi. Nó làm cho các khớp xương dễ bị tổn thương và dẫn đến đau, sưng, khó cử động và các tình trạng xấu hơn thế nữa.
  • Việc bổ sung glucosamin có thể giúp tu sửa các sụn bị tổn thương bằng cách làm tăng nguồn cung cấp glucosamin cho thân, làm giảm các triệu chứng đau và làm chậm lại tiến trình của viêm khớp mạn.
  • Ngoài ra, Glucosamin cũng được để chữa trị các chứng viêm khớp dạng thấp, bệnh viêm ruột (bệnh Crohn và bệnh viêm loét ruột kết), các bệnh về da,…

Công dụng của glucosamine

Làm giảm triệu chứng của bệnh viêm xương khớp

Glucosamine có tác dụng trong việc cải thiện triệu chứng và sự tiến triển của bệnh viêm xương khớp so với thuốc chống viêm steroid. Các bệnh nhân viêm xương khớp sau khi sử dụng glucosamine hydrochloride và chondroitin trong 6 tháng đã giảm được cơn đau, cứng khớp và hạn chế sưng khớp. Các vận động viên cũng hay sử dụng sản phẩm để bổ sung chất dinh dưỡng cho xương khớp. Những chấn thương đầu gối cấp tính đã được cải thiện đáng kể.

Thuốc Glucosamine có tác dụng hỗ trợ điều trị các tình trạng đau nhức, viêm nhiễm xương khớp (3)
Thuốc Glucosamine có tác dụng hỗ trợ điều trị các tình trạng đau nhức, viêm nhiễm xương khớp (3)

Chống viêm

Glucosamine có tác dụng ức chế sản xuất các chất trung gian gây viêm như cytokine và điều trị bệnh viêm ruột

Giảm nguy cơ ung thư phổi

Sử dụng glucosamine ở nồng độ cao có tác dụng điều trị ung thư phổi. Do glucosamine có đặc tính chống viêm, nên nó sẽ làm ức chế gen viêm và ức chế sự tăng sinh của tế bào thông qua ức chế yếu tố phiên mã NFkB. Ngoài ra, nó còn ức chế tế bào ung thư phổi trong giai đoạn 1.

Ngăn chặn sự hình thành chất béo

Glucosamine giúp ức chế sự hình thành tổn thương xơ vữa động mạch và sự xâm nhập của các tế bào viêm làm tổn thương cơ thể. Ngoài ra, nó còn điều chỉnh kích hoạt tế bào nội mô.

Là chất chống oxi hóa

Tốt cho da

Glucosamine được chứng minh là có tác động tốt cho da cũng như nhanh chóng chữa lành vết thương, tăng cường độ ẩm cho da và giảm nếp nhăn. Ngoài ra, nó cũng ức chế hoạt hóa tyrosinase, do đó ức chế sản xuất melanin và do đó hữu ích trong điều trị rối loạn tăng sắc tố.

Giảm cân

Giảm đau hàm

Một số nghiên cứu cho thấy rằng Glucosamine có tác dụng như một loại thuốc chống viêm không chứa steroid làm giảm triệu chứng đau hàm

Tăng cường sức khỏe của xương

Ngoài tác dụng tích cực lên khớp thì glucosamine cũng có những tác dụng đáng kể lên xương. Các bằng chứng cũng cho thấy rằng glucosamine có thể giúp bảo tồn và hỗ trợ sụn xương, tăng cường sức khỏe tổng thể của xương

Hỗ trợ tiêu hóa, bàng quang

Glucosamine cũng có tác dụng trong việc cải thiện chức năng tiêu hóa tổng thể cũng như duy trì một đường tiêu hóa tốt. Khi kết hợp glucosamine với các thành phần tự nhiên khác như natri hyaluronate, chondroitin sulfate, quercetin, và rutin, có thể hỗ trợ sức khỏe bàng quang và các vấn đề tiêu hóa khác.

Liều dùng thuốc Glucosamine

  • Glucosamine là đường amin được cơ thể tự tạo ra, có công thức hóa học C6H13NO5 là tổng hợp của Glycosylate protein và lipid, nó rất quan trọng trong việc cấu tạo nên sụn khớp. Glucosamine mới nhập về Việt Nam, nên việc sử dụng thuốc cần phải có sự hướng dẫn của các Bác sĩ hoặc Dược sĩ.
  • Liều dùng thông thường cho người lớn mắc bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp: Người lớn: bạn dùng 500mg, 3-4 lần mỗi ngày. Liều dùng tối đa: 1500 mg/ngày. Liều dùng cho trẻ em vẫn chưa được nghiên cứu và quyết định. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn định dùng thuốc này cho trẻ.

Sử dụng Glucosamin như thế nào là hiệu quả?

Thoái hóa khớp là bệnh lý mãn tính và thường gặp ở người cao tuổi và trung niên. Ở độ tuổi này quá trình phá hủy mạnh hơn quá trình tái tạo sụn khớp nên cần đặc biệt bổ sung các thành phần thiết yếu nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp. Glucosamin là một trong những thành phần đó.

Liều khuyến cáo theo  hội xương khớp Úc là 1500mg/ngày. Bổ sung hàng ngày đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất. Khi hết các triệu chứng đau khớp viêm khớp có thể giảm liều xuống còn 1000-1200 mg/ngày để phòng ngừa và cải thiện chức năng khớp .

Tuy nhiên Glucosamin thôi thì chưa đủ. Sụn khớp được cấu tạo bởi nhiều thành phần, ngoài Glucosamin ra còn có Collagen, các hợp chất hữu cơ, hợp chất khoáng trong đó Collagen typ 2 chiếm 50-70% trọng lượng khô của mô sụn.

Vì vậy, các chuyên gia đầu ngành xương khớp tại Mỹ khuyến cáo rằng, bệnh nhân thoái hóa khớp nên kết hợp hoàn hảo các thành phần:

  • Glucosamin sulfat: thành phần cấu tạo sụn khớp
  • Collagen typ 2: giúp giảm đau, nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp. Hiệu quả trong việc cải thiện các triệu chứng thoái hóa khớp, viêm khớp.
  • Acid Hyaluronic: thành phần chính của dịch khớp, giúp bôi trơn và tăng tính linh hoạt cho khớp của bạn.
Thuốc Glucosamine cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ (4)
Thuốc Glucosamine cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ (4)

Một số cảnh báo khi sử dụng glucosamin

  • Dùng chung với paracetamol và statin có thể ức chế sự trao đổi chất của các thuốc này. Nó làm giảm nồng độ các chất chuyển hóa paracetamol. Từ đó có thể có ảnh hưởng đến các phản ứng phụ của các thuốc này.
  • Mức tăng glucosamin cũng làm giảm tiết insulin. Mặc dù có một số bằng chứng cho thấy các thông số glucose ngày càng xấu đi. Đặc biệt là ở những người mắc bệnh đái tháo đường. Nhưng phần lớn bằng chứng cho thấy không có tác dụng nghiêm trọng ở người khỏe mạnh và người tiền đái tháo đường.
  • Việc sử dụng glucosamin có thể làm tăng hoạt tính của con đường tổng hợp Hexosamine.

Những đối tượng cần hết sức thận trọng khi sử dụng thuốc Glucosamine

  • Người có bệnh nền tim mạch, tăng huyết áp
  • Bệnh nhân đái tháo đường
  • Người rối loạn đông máu hay đang điều trị thuốc chống đông
  • Dị ứng tôm cua
  • Người có tiền sử hen suyễn
  • Phụ nữ có thai và đang cho con bú
  • Trẻ nhỏ dưới 18 tuổi
  • Bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
  • Bạn dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc
  • Bạn đang dùng những thuốc khác (bao gồm thuốc được kê toa, không kê toa, thảo dược và thực phẩm chức năng)
  • Bạn định dùng thuốc cho trẻ em hoặc người cao tuổi
  • Bạn đang hoặc đã từng mắc các bệnh lý.

Thuốc glucosamine làm thay đổi khả năng hoạt động của thuốc khác mà bạn đang dùng hoặc gia tăng ảnh hưởng của các tác dụng phụ, để đảm bảo an toàn khi dùng thuốc, bạn không tự ý dùng thuốc, ngưng hoặc thay đổi liều lượng của thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ. Những thuốc có thể tương tác với thuốc glucosamine bao gồm: thuốc trợ tim, insulin, thuốc làm loãng máu và thuốc lợi niệu.

Không sử dụng đồng thời thuốc Glucosamine cùng với các loại thuốc khác khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên môn (5)
Không sử dụng đồng thời thuốc Glucosamine cùng với các loại thuốc khác khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ hoặc dược sĩ chuyên môn (5)

Tác dụng phụ khi sử dụng thuốc Glucosamin

  • Táo bón
  • Tiêu chảy
  • Buồn ngủ
  • Nhức đầu
  • Ợ nóng
  • Buồn nôn
  • Đau dạ dày

Hướng dẫn bảo quản thuốc

Mỗi loại thuốc sẽ có cách bảo quản khác nhau. Chính vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết thêm thông tin về cách bảo quản thuốc. Thông thường, thuốc được bảo quản theo những quy định sau đây:

  • Bảo quản thuốc ở nơi thoáng mát, nhiệt độ phòng;
  • Tránh để thuốc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tầm tay trẻ nhỏ và thú nuôi;
  • Không cất trữ thuốc trong phòng tắm;
  • Đậy kín nắp thuốc sau mỗi lần sử dụng;
  • Đối với thuốc đã quá hạn sử dụng hoặc không sử dụng được, bạn cần tham khảo ý kiến của nhân viên y tế để biết cách xử lý. Không tự ý vứt bỏ thuốc vào thùng rác, ống thoát nước hoặc bồn cầu.

Một số câu hỏi thường gặp về Glucosamin

Có nên uống Glucosamine?

Trước khi sử dụng thuốc glucosamine của Mỹ hay bất cứ loại thuốc glucosamine của Nhật, của Úc hay các nước khác, bạn cũng cần phải lưu ý những điều chung sau:

Glucosamine chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị nguyên nhân khiến xương khớp đau nhức và thoái hóa, chứ không có tác dụng giảm đau trực tiếp. Do vậy khi sử dụng, người bệnh nên dùng kèm Glucosamine với thuốc kháng viêm, giảm đau cho đến khi hết đau. Trong trường hợp người bệnh dùng thuốc kháng viêm, giảm đau loại NSAID (celecoxib, diclofenac…) thì phải bổ sung thêm thuốc chống viêm loét dạ dày.

Có nên uống glucosamin mỗi ngày?

Theo chuyên gia về khớp Scott J. Zashin thì liều dùng Glucosamine hợp lý là như sau: Ban đầu, mỗi ngày uống 1.500mg glucosamine kết hợp 1.200mg chondroitin; thời gian kéo dài từ 1 – 2 tháng. Nếu thấy cơ thể phản ứng tốt thì có thể giảm liều dùng Glucosamine xuống 1.000mg và liều chondroitin xuống 800mg. Có thể ít hơn. Trong ít nhất 2 tháng nên sử dụng duy nhất một loại sản phẩm tốt, sau đó có thể chuyển sang những sản phẩm có mức giá rẻ hơn.  

Tuy nhiên một số chuyên gia khác thì lại không đồng tình với việc sử dụng kết hợp chondroitin vì quá trình sản xuất chất này chưa được chuẩn hóa nên khó đảm bảo chất lượng. Họ cũng lập luận rằng chưa có thử nghiệm nào cho thấy kết hợp với chondroidtin sẽ có tác dụng hơn là sử dụng glucosamine đơn độc.

Uống glucosamine trước hay sau ăn?

Để thuốc glucosamin phát huy tác dụng tốt nhất thì bạn nên sử dụng cùng với bữa ăn chính. Vì đây là thời điểm mà cơ thể bạn đang hấp thu tốt. Bạn nên uống nhiều nước lọc khi uống glucosamine, không dùng các loại nước hoa quả hay nước có gas.

Nên mua thuốc Glucosamine nào tốt ?

Do nhu cầu sử dụng thuốc Glucosamine hiện nay là rất nhiều nên trên thị trường có rất nhiều loại Glucosamine với rất nhiều thương hiệu khác nhau như Glucosamine nhật, Glucosamine của mỹ, Glucosamine úc… nên vấn đề nên mua thuốc Glucosamine nào được rất nhiều người quan tâm

Vì vậy nên mua thuốc Glucosamine nào mà có  thành phần của sản phẩm, liều lượng cũng như xuất xứ của sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng.

Hiện nay trên thị trường loại thuốc glucosamine Puritan’s Pride và kirkland Glucosamine của mỹ là 2 sản phẩm được đánh giá là tốt và có rất nhiều người lựa chọn sử dụng.

Nguồn uy tín: https://canets.com/

Cập nhật mới nhất ngày

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here