Sỏi thận và những điều cần biết

0
23
Soi than va nhung dieu can biet (1)
Soi than va nhung dieu can biet (1)

Sỏi thận là kết quả của sự tích tụ các khoáng chất hòa tan trên lớp lót bên trong của thận. Chúng thường bao gồm canxi oxalate nhưng có thể bao gồm một số hợp chất khác.

Sỏi thận có thể phát triển đến kích thước của một quả bóng golf trong khi vẫn duy trì cấu trúc tinh thể sắc nét.

Sỏi thận là gì?

Sỏi thận là những cặn cứng làm từ khoáng chất và muối hình thành bên trong thận của bạn.

Sỏi thận có nhiều nguyên nhân và có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiết niệu, từ thận đến bàng quang của bạn. Thông thường, sỏi hình thành khi nước tiểu trở nên cô đặc, cho phép các khoáng chất kết tinh và dính lại với nhau.

Sỏi thận có thể khá đau đớn, nhưng sỏi thường không gây ra thiệt hại vĩnh viễn nếu chúng được nhận ra một cách kịp thời. Tùy thuộc vào tình huống của bạn, bạn có thể không cần gì hơn là uống thuốc giảm đau và uống nhiều nước để vượt qua sỏi thận. Trong các trường hợp khác, ví dụ, nếu sỏi bị kẹt trong đường tiết niệu, có liên quan đến nhiễm trùng tiết niệu hoặc gây biến chứng, có thể cần phẫu thuật.

Bác sĩ có thể đề nghị điều trị dự phòng để giảm nguy cơ sỏi thận tái phát nếu bạn có nguy cơ tái phát chúng trở lại.

Soi than va nhung dieu can biet (2)
Soi than va nhung dieu can biet (2)

Các loại sỏi thận

Không phải tất cả sỏi thận đều được tạo thành từ các tinh thể giống nhau. Các loại sỏi thận khác nhau bao gồm:

  1. Canxi oxalate: Loại sỏi thận phổ biến nhất được tạo ra khi canxi kết hợp với oxalate trong nước tiểu. Lượng canxi và chất lỏng không đủ, cũng như các điều kiện khác, có thể góp phần vào sự hình thành của chúng.
  2. Axit uric: Đây là một loại sỏi thận phổ biến khác. Các loại thực phẩm như thịt nội tạng và động vật có vỏ có nồng độ cao của một hợp chất hóa học tự nhiên được gọi là purin. Lượng purine cao dẫn đến sản xuất urate monosodium cao hơn, trong điều kiện thích hợp, có thể hình thành sỏi trong thận. Sự hình thành của các loại đá có xu hướng chạy trong các gia đình.
  3. Struvite: Loại sỏi này được tìm thấy chủ yếu ở phụ nữ bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Những viên sỏi này có thể lớn và gây tắc nghẽn đường tiết niệu. Họ là kết quả của nhiễm trùng thận. Điều trị nhiễm trùng cơ bản có thể ngăn ngừa sự phát triển của sỏi struvite.
  4. Cystine: Sỏi cystine rất hiếm. Chúng xảy ra ở cả nam và nữ bị rối loạn di truyền cystin niệu. Với loại đá này, cystine, một loại axit xuất hiện tự nhiên trong cơ thể, rò rỉ từ thận vào nước tiểu.

Nguyên nhân

Sỏi thận thường không có nguyên nhân rõ ràng, đơn lẻ, mặc dù một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ của bạn.

Sỏi thận hình thành khi nước tiểu của bạn chứa nhiều chất tạo tinh thể, như canxi, oxalate và axit uric, hơn là chất lỏng trong nước tiểu của bạn có thể pha loãng. Đồng thời, nước tiểu của bạn có thể thiếu các chất ngăn chặn các tinh thể dính lại với nhau, tạo ra một môi trường lý tưởng cho sỏi thận hình thành.

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển sỏi thận bao gồm:

  1. Lịch sử gia đình hoặc cá nhân: Nếu ai đó trong gia đình bạn bị sỏi thận, bạn cũng có khả năng bị sỏi. Và nếu bạn đã bị một hoặc nhiều sỏi thận, bạn có nguy cơ mắc bệnh khác.
  2. Mất nước: Không uống đủ nước mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận. Những người sống ở vùng khí hậu ấm áp và những người đổ mồ hôi nhiều có thể có nguy cơ cao hơn những người khác.
  3. Một số chế độ ăn kiêng: Ăn một chế độ ăn giàu protein, natri và đường có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại sỏi thận. Điều này đặc biệt đúng với chế độ ăn nhiều natri. Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống của bạn làm tăng lượng canxi mà thận của bạn phải lọc và làm tăng đáng kể nguy cơ sỏi thận.
  4. Bị béo phì: Chỉ số khối cơ thể cao (BMI), kích thước vòng eo lớn và tăng cân có liên quan đến việc tăng nguy cơ sỏi thận.
  5. Bệnh tiêu hóa và phẫu thuật: Phẫu thuật cắt dạ dày, bệnh viêm ruột hoặc tiêu chảy mãn tính có thể gây ra những thay đổi trong quá trình tiêu hóa ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và nước của bạn, làm tăng mức độ của các chất tạo đá trong nước tiểu của bạn.
  6. Điều kiện y tế khác: Các bệnh và tình trạng có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận bao gồm nhiễm toan ở ống thận, cystin niệu, cường cận giáp, một số loại thuốc và một số bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu.

Triệu chứng

Sỏi thận có thể không gây ra triệu chứng cho đến khi nó di chuyển xung quanh thận hoặc đi vào niệu quản của bạn, ống nối giữa thận và bàng quang. Tại thời điểm đó, bạn có thể gặp các dấu hiệu và triệu chứng sau:

  1. Đau dữ dội ở bên hông và lưng, bên dưới xương sườn
  2. Đau lan tỏa đến bụng dưới và háng
  3. Đau đến từng đợt và dao động theo cường độ
  4. Đau khi đi tiểu
  5. Nước tiểu màu hồng, đỏ hoặc nâu
  6. Nước tiểu đục hoặc có mùi hôi
  7. Buồn nôn và ói mửa
  8. Cần đi tiểu liên tục
  9. Đi tiểu thường xuyên hơn bình thường
  10. Sốt và ớn lạnh nếu có nhiễm trùng
  11. Đi tiểu một lượng nhỏ

Đau do sỏi thận có thể thay đổi. Ví dụ, chuyển sang một vị trí khác hoặc tăng cường độ, khi sỏi di chuyển qua đường tiết niệu của bạn.

Khi nào đi khám bác sĩ

Đặt lịch hẹn với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng nào làm bạn lo lắng.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn có kinh nghiệm:

  1. Đau dữ dội đến mức bạn không thể ngồi yên hoặc tìm một tư thế thoải mái
  2. Đau kèm theo buồn nôn và ói mửa
  3. Đau kèm theo sốt và ớn lạnh
  4. Máu trong nước tiểu của bạn
  5. Khó tiểu

Điều trị sỏi thận như thế nào?

Điều trị được thiết kế theo loại đá. Nước tiểu có thể bị căng và sỏi được thu thập để đánh giá.

Uống sáu đến tám ly nước mỗi ngày làm tăng lưu lượng nước tiểu. Những người bị mất nước hoặc buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng có thể cần truyền dịch.

Các lựa chọn điều trị khác bao gồm:

Điều trị bằng thuốc

Giảm đau có thể cần dùng thuốc gây nghiện. Sự hiện diện của nhiễm trùng cần điều trị bằng kháng sinh. Các loại thuốc khác bao gồm:

  1. Allopurinol (Zyloprim) cho sỏi axit uric
  2. Thuốc lợi tiểu thiazide để ngăn ngừa sỏi canxi hình thành
  3. Natri bicarbonate hoặc natri citrate để làm cho nước tiểu ít axit
  4. Giải pháp phốt pho để ngăn ngừa sỏi canxi hình thành
  5. Ibuprofen (Advil) cho đau
  6. Acetaminophen (Tylenol) để giảm đau
  7. Natri naproxen (Aleve) để giảm đau

Sóng xung kích ngoại bào

  1. Tán sỏi bằng sóng xung kích ngoại bào sử dụng sóng âm thanh để phá vỡ những viên sỏi lớn để chúng có thể dễ dàng đi qua niệu quản vào bàng quang của bạn.
  2. Thủ tục này có thể không thoải mái và có thể cần gây mê nhẹ. Nó có thể gây ra vết bầm tím ở bụng và lưng và chảy máu quanh thận và các cơ quan lân cận.

Phẫu thuật đường hầm (cắt thận qua da)

Một bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ những viên đá thông qua một vết mổ nhỏ ở lưng của bạn. Một người có thể cần thủ tục này khi:

  1. Sỏi gây tắc nghẽn và nhiễm trùng hoặc làm hỏng thận
  2. Hòn đá đã phát triển quá lớn để vượt qua
  3. Nỗi đau không thể được quản lý

Nội soi niệu quản

  1. Khi sỏi bị kẹt trong niệu quản hoặc bàng quang, bác sĩ có thể sử dụng một dụng cụ gọi là niệu quản để loại bỏ nó.
  2. Một sợi dây nhỏ có gắn camera được đưa vào niệu đạo và truyền vào bàng quang. Sau đó, bác sĩ sử dụng một cái lồng nhỏ để lấy đá và lấy nó ra. Đá sau đó được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Có một vài bước có thể được thực hiện để giảm tác động của sỏi thận và hỗ trợ bác sĩ trong việc điều trị.

Đầu tiên là uống đủ nước để làm cho nước tiểu hoàn toàn trong. Một người có thể nói rằng họ không tiêu thụ đủ nước nếu nước tiểu của họ có màu vàng hoặc nâu.

Một bác sĩ cũng có thể yêu cầu sỏi thận được truyền tự nhiên mặc dù đi tiểu. Sau đó, họ sẽ yêu cầu bạn lấy sỏi thận từ nước tiểu bằng cách lọc nó qua một chiếc vớ hoặc gạc.

Khi nghiên cứu đá thu được, họ sẽ có thể xác định những gì cần điều trị thêm.

Soi than va nhung dieu can biet (3)
Soi than va nhung dieu can biet (3)

Chế độ ăn cho bệnh nhân sỏi thận

Có một số thực phẩm có tác động tích cực đến sức khỏe thận. Những thứ này có thể giúp giảm cả nguy cơ và tác động của sỏi thận. Cơ thể tự nhiên vượt qua đá trong vòng 48 – 72 giờ.

Đậu thận là một trong những lựa chọn như vậy. Đun sôi vỏ bên trong đậu trong khoảng sáu giờ, lọc chất lỏng và để chất lỏng này nguội.

Những người bị sỏi thận nên tiêu thụ chất lỏng này cứ sau 2 giờ trong vòng 1 – 2 ngày.

Các loại thực phẩm khác có thể bảo vệ thận bao gồm:

  1. Húng quế
  2. Rau cần tây
  3. Táo
  4. Nho
  5. Lựu

Bổ sung vitamin B6 và bổ sung pyroxidine cũng đã được khuyến cáo là phương pháp điều trị hiệu quả. Bổ sung vitamin B6 có thể được mua trực tuyến.

Phòng ngừa

Cách tốt nhất để ngăn ngừa sỏi thận là đảm bảo bạn uống nhiều nước mỗi ngày để tránh bị mất nước.

Để ngăn ngừa sỏi quay trở lại, bạn nên cố gắng uống tối đa 3 lít chất lỏng trong suốt cả ngày, mỗi ngày. Bạn nên:

  1. Uống nước, nhưng đồ uống như trà và cà phê cũng được tính
  2. Thêm nước chanh tươi vào nước của bạn
  3. Tránh đồ uống có ga
  4. Đừng ăn quá nhiều muối

Giữ nước tiểu của bạn rõ ràng giúp ngăn chặn các chất thải quá tập trung và hình thành sỏi.

Bạn có thể biết nước tiểu của bạn loãng như thế nào bằng cách nhìn vào màu của nó. Nước tiểu của bạn càng sẫm màu thì càng đậm đặc.

Nước tiểu của bạn thường có màu vàng đậm vào buổi sáng vì nó chứa chất thải tích tụ mà cơ thể bạn sản xuất qua đêm.

Đồ uống như trà, cà phê và nước ép trái cây có thể được tính vào lượng chất lỏng của bạn, nhưng nước là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe và tốt nhất để ngăn ngừa sỏi thận phát triển.

Bạn cũng nên đảm bảo rằng bạn uống nhiều hơn khi trời nóng hoặc khi bạn tập thể dục để thay thế chất lỏng bị mất do đổ mồ hôi.

Tùy thuộc vào loại sỏi bạn có, bác sĩ có thể khuyên bạn nên cắt giảm một số loại thực phẩm.

Nhưng đừng thay đổi chế độ ăn uống của bạn mà không nói chuyện với bác sĩ trước.

Xem thêm một số bài viết liên quan

Cập nhật mới nhất ngày

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here